今年刚刚步入三十岁大门的小杨，一直以为自己年轻、身体好，却没成想竟然患了糖尿病。 本来有一天早上家里父母在进行血糖监测，他想着给自己也测一测，一测竟然发现血糖高的厉害，后来到

　　现在很多女性以瘦为美，于是总是想尽各种办法减肥，其中最为普遍的就是控制饮食，但是控制饮食也要讲究方法，“轻断食”其实是个比较理想的减肥饮食方案。当然，在管住嘴的同时大家也要注意积极的迈开腿，切莫盲目减肥，否则会适得其反，最终伤害健康。

吃糖多就会得糖尿病？不想被糖尿病缠上，这3种食物请绕开

“为啥一天要测这么多次血糖，这也太麻烦了，空腹血糖、餐后血糖，哪个更重要啊？”刘叔一边测血糖，一边不停抱怨。刘叔的儿子在月初带着他去医院进行了体检，检查结果显示刘叔体内的血糖值过高，比正常血糖值高出了

“哎呦，少让孩子吃点糖，以后会得糖尿病的。”老一辈的人总是为下一代操碎了心。阿妹4岁了，正是蹦蹦跳跳好玩的时候，由于长了一张粉嘟嘟、肉软软的笑脸，十分惹人喜爱，平日里的一些要求爷爷奶奶大多也不

很多人的减肥方法是不吃饭或者少吃饭，认为食物就是肥胖的来源，最近一个减肥方法在网上很风靡，每天6顿饭有助减肥是真的吗？少吃多餐能减肥吗？

年销30亿的降糖药，竟然检出了致癌物？8月9日，美国食品药品监督管理局的官网显示，降糖药西格列汀的样品被检测出含有可疑致癌物亚硝胺杂质！对于西格列汀，很多糖友可能并不陌生，它来自大名鼎鼎的国际公司默沙

蛋白质对我们人体来说是非常重要的营养，因此许多商家推出了许多富含蛋白质的商品，比如蛋白粉等。

刘阿姨今年55岁，已经退休在家5年了，前段时间，社区检查，她被查出了血糖偏高，处于糖尿病前期的阶段，医生叮嘱她日常要注意饮食，少吃些会升高血糖的食物。刘阿姨一回到家，就让女儿帮她上网搜一搜什么食物利于降血糖，然后发现竟然有不少人“安利”燕麦

李可今年26岁，外形靓丽的她身边不乏追求者，不过她是典型的颜值控，并没有遇到她喜欢的类型。她平常喜欢喝奶茶、逛街买衣服，有时候一天都得喝好几杯奶茶。 有一天上班期间，李可突然出现了

比起糖尿病本身，让患者更害怕的是一系列并发症，因此想要阻止糖尿病并发症的发作，在糖尿病出现早期信号的时候，就应该将它扼杀在“摇篮”里。

只吃肉就能减肥？还有这种好事？ 大概半年前，58岁的刘叔在网上刷小视频，刷到一位“砖家”介绍“生酮养生法”，介绍只要控制米饭、面食等碳水的摄入，只通过肉类来获取能量，当身体缺乏葡萄糖供应的时候，身体就

突发低血糖怎么办？低血糖和低血压有何区别？如何预防？为你说清

医生不瞒你：长期注射胰岛素，对身体确实存在这3大危害

经常这样喝粥，那您就离医院不远了！带你逃出三大喝粥“陷阱”

血糖高可能是应激性状态、空腹血糖受损状态，或者糖尿病、糖耐量异常，以及药物性高血糖等情况引起。建议患者及时就诊，对症治疗，并在之后进行监测，避免延误病情。
1、应激性状态：如果遭受较大的精神刺激，或者长期劳累、熬夜等，可能会

一般没有血糖高的患者什么水果都可以吃，水果含有丰富的维生素，适量进食对身体有益。但是血糖高的患者吃水果需要注意时间，建议在两餐之间，并且进食量不要太多，否则也可能会导致血糖出现较大的波动。一般主张每次进食水果的量不要太大，如果患者能接受，建

血糖高可能是应激性状态、空腹血糖受损状态，或者糖尿病、药物性血糖升高，具体需要去医院就诊，通过相关检查明确诊断。
1、应激性状态：如果身体遭受外力打击，或者精神受到刺激、劳累，可能会导致应激性状态，引起升糖激素分泌增加，从而

血糖高可能会出现尿量增多、口渴、皮肤瘙痒、视力模糊、头晕等症状。应及时到医院内分泌科就诊，在医生指导下明确诊断，遵医嘱应用盐酸二甲双胍片等药物治疗。
1、尿量增多：血糖高后，超过肾脏代谢的最大能力，导致过多的葡萄糖从尿中排出

如果想要降低血糖高的水平，首先要明确是什么原因引起的血糖高，之后进行针对性的治疗，可以通过饮食、运动、降糖药物、皮下注射胰岛素等方式降低血糖高的水平。
1、饮食：如果是因为吃了过多含糖量高的食物引起的血糖高，如蛋糕、饼干等，

新态牌顺唐胶囊在医生指导下短期服用通常无明显不良影响，但不宜长期或频繁使用。
新态牌顺唐胶囊为中成药制剂，含有多种中药材，短期内遵医嘱服用一般不会产生累积性毒性。但长期或频繁使用可能导致机体对药物产生耐受性，降低其疗效，并增

血糖高的患者需禁食含糖量高的食物，但并没有明确的十大食物。临床上认为，糖尿病患者血糖控制达标时，可以适当摄入低糖食物，而食物摄入过多会导致血糖波动较大，不利于病情控制。日常生活中常见的低糖食物有以下几种：
1、含糖量低的水果

血糖高的患者可以吃粥，但要注意少量食用，而且在食用时注意搭配主食，如谷类大米粥、豆类大米粥、蔬菜大米粥等，不要吃得过稠，也不要吃得太多。如果一次性摄入大量粥类，容易导致血糖升高，不利于对血糖的控制。
血糖高的患者可以适当吃一

血糖高的患者可以喝豆浆。豆浆是较为常见的食物，由黄豆研磨而成，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、大豆异黄酮、维生素、钙元素等营养物质，血糖高的患者适当喝豆浆对身体有一定的好处，通常不会引起血糖水平大幅度波动。
1、蛋白质：血糖

血糖高通常不可以喝酒，酒精可以引起低血糖，还可以引起高血糖，喝酒可以加重高血糖的控制，使患者出现严重的并发症，影响身体健康。
1、低血糖：酒精对血糖浓度有一定的抑制作用，会导致身体中的胰岛素分泌减少，酒精还会促进胰高血糖素分

血糖高通常是由于胰岛素分泌出现绝对或者相对不足，导致体内出现糖代谢异常，患者需要对每天所进食的碳水化合物、蛋白质、脂肪、水果等进行控量。建议血糖高的患者及时到医院就诊，在医生指导下制定饮食计划，并选择合适的饮品。
1、碳水化

血糖高在临床上指高血糖，是一组以血糖升高为特征的代谢性疾病，是由于机体胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或者二者同时存在造成的。血糖高可有多种表现，是否可以怀孕根据具体情况判断，建议及时咨询医生。
一、血糖高可以怀孕：&

血糖高通常是由于胰岛素分泌缺陷或者胰岛素作用缺陷所引起，患者可以通过饮食护理、运动护理、药物治疗、血糖监测等方式，把血糖控制在正常范围内。
1、饮食护理：血糖高的患者需要进行饮食护理，避免进食糖量较高的食物，如蛋糕、冰淇淋等

对于血糖高的患者，可以少量吃馒头。血糖高是由于各种原因导致血液中葡萄糖浓度升高，而馒头中含有碳水化合物，可以给人体提供热量，从而补充部分人体所需的营养物质，但是血糖高的患者吃馒头的量要控制在一个人每天进食的总量范围内。
1、

血糖高的患者不能吃含糖量多的食物、油腻食物、盐分多的食物、剌激性食物等，也要避免食用过多的碳水化合物，均可能对血糖高的患者造成不良影响。
1、含糖量多的食物：主要有蔗糖、葡萄糖、果糖，含糖量多的食物会导致血糖迅速升高，使体内