每天进行30~40分钟中到高强度体育活动，可抵消10小时久坐带来的负面影响

癌症筛查的针对性更强，发现癌症的几率更高；下面叔就来为大家一一介绍：

2025年，曾一度稳居恶性肿瘤发病率最高的肺癌被乳腺癌取代，成为2025年全球第一大癌症，新发病例高达226万.

“回光返照”的本意是，太阳落下地平线后，由于光线的反射作用，天空在短时间内被照得很亮。引申到人身上就是，人在临死之前，精神会出现短暂性的兴奋，同时伴随病情好转的迹象。

据《2025年全球癌症负担报告》显示，我国2025年有457万人患上癌症，其中有300万人死于癌症，是“名副其实”的癌症大国。

现代社会，生活节奏快，工作压力大，肯花时间和精力在家做饭的人越来越少。因此，国人外出就餐的频率越来越高。但最近，发表在《公共健康营养》Public Health Nutrition杂志上的一项研究表明，与从不做饭相比，自己下厨能显著降低死亡

世间最毒的毒物是什么？百草枯？砒霜还是……你想到是这些吗？小妙告诉你，和氰化物相比，这些毒物都弱爆了。

很多人为了追求苗条，想出了层出不穷的瘦身法，有的甚至危害自身健康。但这些脂肪真的不是一无是处，它还可以保护女性的心血管！

春夏出行蚊虫防不胜防大家一定要做好保护措施

每日喝茶的人，2型糖尿病风险降低了8%。

通勤占用了我们的日常运动、睡眠等时间，影响着我们的身心健康。而最近更是有研究表明：通勤时间越长，患癌几率更高！

近日，一项新的研究表明，多吃蔬菜和水果可缓解压力，而另一项涉及200万人的研究表明，多吃蔬菜和水果可降低死亡风险。我们常常听到健康提醒说要多数蔬菜和水果，到底吃“多少”算“多”？我们每天应该吃多少蔬菜和水果？

用咖啡、茶、水或低脂牛奶，替代含糖饮料，有助于提高早期乳腺癌生存者的预期寿命。

孤独感与吸烟、肥胖一样，可能会对健康造成严重的威胁。

“婆婆，您慢点，小心路上有车！”呼喊的那位，是符代珍的孙媳妇。只见年轻女子神色紧张，想赶过去搀扶老人家，却被老人厉声呵斥。

近日，JAMA Netw Open杂志发表的一项研究显示，较高水平的清类胡萝卜素与全因死亡风险在统计学上显着降低相关。这是不是意味着多吃胡萝卜能活得更久呢？

近日，以色列的一项研究发现，低婚姻满意度会增加男性中风和全因死亡率的长期风险。婚姻是怎样影响寿命和健康的？我们该怎样维持幸福婚姻？

走路并不耽误时间，每天只需要抽出30分钟，就能达到意想不到的养生效果。今天，你走了吗？

从研究结果来看，造成中国疾病发生率和死亡率如此之高的饮食问题主要有：摄入盐量过多、摄入水果不足、摄入粗粮不足。

很多人喜欢走路健身，因为没有场地限制，无需健身器械，只要迈开腿就可以了。但你知道怎样走路最健康吗？怎么走、走多久、需要注意什么，其中都大有学问。

“你伯父查出高血压和高血脂，他叫我买些三七粉和丹参，说是能通血管。侄子你是学医的，你觉得这真的管用吗？”上周六，小刘的姑姑一大早就给他打电话，询问一些问题。但小刘才上大三，他只好转而向老师求助。

2022年12月21日，中国工程院院士、激光技术专家找伊君去世，享年92岁。2022年12月21日，中国工程院院士、稀土冶金专家张国成离世，享年91岁。......2022年12月25日，中国科学院院

癌症有多疼？很多患者宁可选择安乐死也不想这样苦苦的熬着。

“普洱茶含黄曲霉素，喝多了容易致癌”“普洱茶是发霉茶，一定要少喝！”“……”近年来，关于喝茶的说法有不少——现代越来越多研究发现喝茶对人体健康的益处；关于喝茶对身体有害的说法也不少，事实到底如何？ 一