但女儿前两天发过来一篇文章，是说在冰箱放置超过3天的馒头会滋生黄曲霉素，吃了致癌。老李虽然半信半疑，但这毕竟关乎全家人健康，还是把冰箱里的馒头都丢了。事情真的是这样吗？

减重族大多对食物的卡路里含量斤斤计较。实际上，卡路里含量只是个估值，很多时候很难准确计算，太过计较还会累积压力。不如试试，改用手掌“安排”每天的饮食。

每年的5月第三周为“全民营养周”，旨在通过以科学界为主导，全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践，使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活，让营养意识和健康行为代代传递，提升国民素质，实现中国“营养梦 健康梦”。

减肥是一个非常辛苦的过程，很多人虽然也都在减肥，但是未必效果都很好。

我要是说，对学生党来说，早餐是最好解决的一餐没有之一，你会打我吗？

如今越来越多的人喜欢健身，希望通过健身来达到瘦身减肥的目的，的确通过科学的运动是可以帮助塑造良好身段，减少体内多余脂肪的。健身之后由于消耗大量热量、水分，人容易感到疲劳和饥饿，想要达到健身效果，就要食用既能补充能量又能防止肥胖的食物，这样的

每个人都会通过出汗来散热，这是一种正常的生理现象，但如果出现异常出汗，比如汗量、颜色、气味发生改变，那就要警惕是否某些疾病在作怪。

听说了吗，现在的白菜都是“毒菜”。一大早，王阿姨就把自己听来的八卦，告诉了自己的好友张大妈。王阿姨绘声绘色地描述，白菜保质期不长，所以卖家为了防止变质，会将白菜放入甲醛中浸泡，以此达到保鲜的作用。张大

“天天吃莴笋，这谁受得了啊，我爸病情恶化，我觉得可能就是这莴笋造成的！”小张在饭桌上，忍不住对妈妈说了这番话。“你这孩子，我还不是为了你爸好啊！你爸患癌，我比谁都难受，我会害你爸吗。“说着说着，她便哭

脂肪是导致人体肥胖的重要因素，减脂一直是爱美人士热衷的话题，大多数人都想拥有苗条的身材，想尽办法去除身上多余的脂肪。那么，脂肪到底是怎么排出体外的？如何有效排出脂肪呢？

能够补充胶原蛋白的食物，其实就这2个

面对疾病，最令人害怕的就是那些看不见的敌人

这5种蔬菜被卫生组织列入“致癌名单”？谨慎食用，不妨了解！

“你怎么还敢买娃娃菜啊？人家都说这是泡过甲醛的。” “真的假的！我家孙子最爱吃娃娃菜了，几乎天天都买。” “赶紧别买了，要不你回去带着孙子去检查下吧，别身体已经出现问题了。” 刘大妈在买菜时遇到了邻居

糖尿病并胃轻瘫的病因，一般包括胃肠动力障碍、植物神经功能紊乱、胃肠道微血管病变、周围神经病变等。当出现此症状时，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗

女生免疫力普遍比男生低这种说法是不准确的，男女之间的免疫功能没有明显的差异。
一、原因
1.生理因素：女性在月经期间身体抵抗力会下降，在此期间如果不注意个人卫生，可能会导致细菌感染。男性和女性的身体结构不同，

增强抵抗力、增强体质的方法有很多，常见的有饮食调理、运动锻炼、生活护理等。此外，还可以通过药物治疗的方式进行改善。
1.饮食调理：平时可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充

体质差的人可以通过饮食调理、运动锻炼、生活护理等方式增强体质，但需要长期坚持。
1.饮食调理：如果个人的体质比较虚弱，可以适当吃一些富含优质蛋白的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所

日新喜牌灵芝孢子粉胶囊使用过多可能会出现消化系统紊乱、神经系统紊乱等副作用。
灵芝孢子粉是一种中药材，具有补气安神的功效，但若患者盲目用药，则会导致体内气血失衡，从而引起上火的情况发生。
灵芝孢子粉还可能引起