偶尔的失眠，可以通过补觉让身体得到精力的恢复，对白天的状态影响不大。但经常半夜难以入眠，就会引起头痛、疲惫，白天时出现明显不适症状，长期下来可造成记忆力减退或者抵抗力下降等问题。

抑郁症不是简单的「不开心」，更不是由意志软弱，想太多之类的原因引起的，它是一种认知功能损害导致的疾病，是一场“心灵的感冒“

回忆起那段把自己丢了的经历，张桂芬有一种劫后余生的感觉，那段时间对于她和家人来说都是很痛苦的，体重骤减、变得邋遢不再注重形象，情绪也不受控制的变的更加暴躁，整个人变得连家人都想远离。自2

单程通勤超60分钟，患抑郁症的风险则会增加33%，肥胖的可能性也会提升21%！

抑郁症，真的不是矫情，而是真实存在的一种病，并且正在不断危害青少年和成年人。

我们的行为和情绪都是由大脑控制的，大脑的边缘系统负责产生情绪，前额叶负责控制情绪

很多人都知道遭受性骚扰和性侵犯会对受害者带来影响，但是，它对健康的损害却鲜为人知。

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最新数据显示， 抑郁症的终身患病率为 8-12%。目前，全世界共有抑郁症患者约4亿。据世卫组织发布估计，到2030年，抑郁症将成为全球疾病总负担的第一位。

心理医生：如果有这四个症状，说明抑郁症找上你了！

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抑郁症有复发的可能性，但如果治疗效果好，患者能够保持良好心态并听从医嘱进行巩固治疗，通常不会复发。随意停药或性格内向、不愿意与人沟通的患者容易复发。 随意停药是导致抑郁症复发的一个重要因素

抑郁症患者的常见症状包括情绪低落、兴趣减退或缺乏快感、思维迟缓以及认知异常。患者会感到持续的悲伤和痛苦，这种情绪通常不会因外部环境的变化而有所改善

抑郁症是一种以情感低落、思维迟缓和言语动作减少为特征的疾病，严重影响患者的生活质量和工作效率，给家庭和社会带来很大压力。 关于抑郁症的治疗，中药的效果并不明显，通常采用西药或其他实验性疗法

抑郁症患者的数量随着工作、学习和生活压力的增加而逐渐增多。面对抑郁症，重要的是不要消极对待，而是要积极调整心态。调理方法包括治疗诱因、培养积极兴趣、多倾听以及多陪伴等。在必要时，还应进行心理治疗或药物治疗

抑郁症的突然发作可能由多种因素引起，包括压力事件、不良生活习惯和药物等，需要采取针对性的治疗措施。 抑郁症的具体原因尚不完全清楚，但悲观情绪的人在遭遇家庭死亡、失业或婚姻问题等重大生活压力后，可能会引发疾病

抑郁症是一种情绪性精神障碍，其特征包括自尊心低下、注意力不集中等症状。抑郁症通常分为轻度、中度和重度，而不是早期、中期和晚期。 轻度抑郁的症状较轻，患者可能感到不高兴，对很多事情失去兴趣，但这些负面情绪不会严重影响工作和学习

抑郁症的发作频率因人而异，有些患者可能经历频繁的发作，而另一些患者则可能多年没有症状。 躁郁症和抑郁症在临床实践中有一些显著的区别。躁郁症也被称为双向情绪障碍，其主要特征是躁狂或抑郁情绪交替或混合发作

抑郁症的治疗主要依靠药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式。 药物治疗是中度以上抑郁发作的主要手段，对于有明显社会心理应激因素影响的患者，在使用药物的同时还需要结合心理治疗

抑郁症患者常面临记忆力下降的问题，这可能是由于神经退化和脑神经损伤导致的。改善这种情况可以通过多种方法实现。 调整生活习惯是关键一步。保持充足的睡眠、规律的工作和休息有助于增强记忆

抑郁症是一种高度异质性的疾病，不同患者的症状和病程存在显著差异。其常见症状包括心理、躯体及植物神经症状以及认知功能障碍。 心理症状主要表现为长期且明显的心境低落，患者感到抑郁悲观，缺乏快乐感

抑郁症是一种常见的精神心理疾病，其病史是精神病史的一部分，也是医学资料的重要组成部分。在精神科医生的临床诊断和医学研究中，抑郁症史提供了重要的理论依据。抑郁症史通常包括现有病史、既往史和家族史

抑郁症是一种精神疾病，尽管许多人难以接受这一事实，但积极治疗至关重要。不少患者家属反映，抑郁症容易反复发作。 遗传因素在抑郁症发病中扮演重要角色。研究表明，与患者血缘关系越近的人，患病几率越高

强迫症和抑郁症是两种不同的精神疾病。强迫症表现为反复出现的强迫观念和强迫动作，而抑郁症则主要表现为情绪低落、悲观等心理症状。 强迫症患者在临床上通常表现出强迫思维和强迫行为

严重抑郁症并不意味着一辈子都无法好转。通过心理治疗、物理治疗和药物治疗，患者的情况可以得到改善。在医生的指导下积极配合治疗，恢复是有可能的。 心理治疗是一种有效的方法，包括支持性心理治疗、认知行为治疗和人际心理治疗等

抑郁症复发通常会更加严重。为了减少复发的风险，可以采取一些预防措施，比如多与亲友交流、接受心理咨询、保持良好心情和睡眠质量，并定期随访。 抑郁症是一种常见的精神和心理疾病，可能与个人性格、生活环境以及身体状况等多种因素相关

抑郁症通常不会导致发烧。发烧主要是由上呼吸道感染或其他炎症引起的，这种情况需要及时到医院进行系统的检查和诊断。 抑郁症的成因多样，可能涉及遗传因素或社会心理因素，也可能是生活中的压力事件如离婚或亲人去世对心理造成的明显打击

厌食不是抑郁症，但抑郁症可能伴有厌食症状，也可能表现为神经性厌食症。抑郁症是一种常见的心理疾病，主要特征是持续和长期的抑郁情绪。患者可能会出现思维迟缓、意志活动减退、认知功能障碍、睡眠障碍以及厌食等症状

抑郁症的早期症状包括抑郁情绪、思维迟缓和意志活动减退。 抑郁情绪主要表现为明显而持久的抑郁感和悲观情绪。轻度患者可能感到不快乐，重度患者则会感到极度痛苦，甚至觉得生活没有意义。典型的抑郁情绪在一天中会有早晚的变化