​中医里，每个人的体质特点都不同，一旦吃的东西不符合自己的体质，再好的食物到了肚子里也会变“毒药”。中医常说的寒热指什么？哪些是寒性食物，哪些是热性食物？

6月，又到了荔枝上市的季节，爱吃荔枝的小伙伴欲罢不能。正所谓，“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”