有乳腺增生可以适量饮用咖啡。
少量的咖啡因摄入不会对乳腺产生明显的不良影响,也不会加重病情。但过多摄入可能会导致雌激素分泌增加,从而诱发或加重乳腺增生的症状,因此需控制摄入量。
有乳腺增生患者日常生活中还可适当进食低脂、高纤维食物,如全麦面包、燕麦片等,有助于减少脂肪堆积,辅助缓解症状。
对于乳腺增生患者,建议定期自我检查乳房健康状况,并在医生指导下进行适当的运动锻炼,以促进血液循环,预防疾病的发生与进展。