留心身体变化,发现糖尿病4个“苗头”,及时揪出糖尿病!

fjmyhfvclm2024-11-12  15

广州29岁的林小姐因为一杯奶茶,患上了糖尿病,并导致多脏器衰竭,险些死在手术台上。

近日,林小姐突然出现了口干、腹痛等症状,然后去医院进行检查,经过医生的诊断林小姐出现了多脏器官衰竭,确诊爆发型糖尿病。

之后医生通过林小姐的讲述了解到,林小姐在这之前很喜欢喝奶茶,平时也挺喜欢喝甜味的饮料,而爆发糖尿病的罪魁祸首便是这些奶茶。

对此很多人表示不解,明明都是很喜欢和奶茶的人,为何有些人喝了没事,有些人却会爆发糖尿病呢?难道是加的糖太多了?

那么,林小姐是因为吃太多的糖才得了糖尿病的吗?

️一、“糖”是糖尿病元凶?其实是缺了这种物质

其实,糖并不是导致糖尿病的元凶,缺乏胰岛素才是导致糖尿病发生的主要原因。

我们知道糖尿病在临床上有很多分型,其中较为常见的便是1型糖尿病和2型糖尿病,前者是由于分泌胰岛素异常导致,后者是由于骨骼肌、脂肪组织以及肝脏对胰岛素没有那么敏感,或者是反映下降导致正常范围内的胰岛素没有办法发生正常的效应,发生胰岛素抵抗。

️三、这4点是糖尿病“苗头”,及时抓住

相对于高血压等等心血管疾病来说,糖尿病的症状相对比较难发现,或者说没有太大的特异性,那么我们如何才能及时的抓住糖尿病进行治疗呢?

临床上我们讲,

️四、糖尿病并发症多,治疗要靠“3条腿”

糖尿病的并发症很多,几乎可以说从眼睛到脚,那么我们如何来治疗糖尿病呢?

医学上,对治疗糖尿病有一个标准,部分医生把之称为“3条腿”。

️五、饮食控制很关键,这3种食物建议别碰

相对于运动和药物来说,大部分糖尿病患者做的都不错,但是饮食却一直是很多人的痛。对于控制糖尿病来说,饮食控制是至关重要的一环,而这3种食物建议糖尿病患者碰都别碰。

️1、碳酸饮料

很多人都爱碳酸饮料,但是糖尿病患者不能碰。首先碳酸饮料的热量很高,糖分也高,又没有很多营养。长期喝碳酸饮料,很容易出现营养不良,而且脂肪也容易堆积,导致肥胖,这样就会增加患上糖尿病的风险。所以碳酸饮料不建议喝。

️2、奶茶

年轻人钟爱奶茶,但是糖尿病患者绝对禁止饮用奶茶。因为奶茶里面全都是加工了的物质,我们人体所需要的维生素、矿物质、蛋白质完全没有。

️3、油炸淀粉类食物

油炸淀粉类食物美味便利,深受大家的欢迎,但是因为这类食物升糖指数还有能量都非常高,所以糖尿病患者最好是不要吃,就算不是糖尿病的患者,因为这类食物能量和油都非常高,为了自己的健康,还是少吃为好。

糖尿病的发生影响我们的身体健康和生活质量,所以在生活中糖尿病患者一定要引起重视,预防糖尿病并发症的发生,按照医生的要求,严格控糖,使得血糖控制在平均值。

参考链接:

[1]《【慢病防控】腹型肥胖人群患糖尿病风险特别高》.惠州市中心人民医院.2020-09-11

[2]《什么样的人容易得糖尿病?》.健康中国.2021-11-22

[3]《温馨提醒|得了糖尿病,这4类食物最好别碰》.糖尿病之友.2021-09-26

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