驱寒姜茶怎么煮

驱寒姜茶的煮法如下：

材料：

- 生姜 1 块（大约 50 克）

- 水 500 毫升

- 蜂蜜 适量 （可选）

步骤：

1. 将生姜洗净，切成薄片或丝。

2. 把水倒入锅中，加入生姜片。

3. 把锅烧开，然后转小火慢煮 15-20 分钟。

4. 关火，加入蜂蜜搅拌均匀。

5. 把姜茶倒入茶杯中，待稍凉后即可饮用。

注：根据个人口味可酌情添加蜂蜜或其他调味料。也可以根据自己的喜好来调整生姜的量和煮的时间。

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