小孩便秘可通过调整饮食、适量运动、药物治疗等方法进行处理。小孩便秘是一种常见的临床症状,主要表现为排便次数减少、粪便干硬、排便困难等。
1、调整饮食:如果小孩平时经常吃油腻、辛辣、刺激的食物,则容易出现便秘。家长应给小孩多吃含有纤维素的食物,如红薯、南瓜、芹菜、韭菜、苹果、香蕉等,可以促进肠道蠕动,缓解便秘;
2、适量运动:如果小孩平时活动量过少,胃肠道蠕动过慢,也可导致便秘。家长应让小孩适当参加各种体育运动,如跑步、爬山、打篮球等,以增强体质,促进胃肠道蠕动;
3、药物治疗:如果小孩经常便秘,可以遵医嘱服用肠道益生菌,如双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等,可以改善肠道的菌群分布,促进胃肠蠕动,增强小孩的消化功能,从而缓解便秘。另外,也可以遵医嘱使用乳果糖口服液,使大便软化,促进排便。如果小孩便秘比较严重,则可以使用开塞露通便;
4、其他方面:如果小孩存在不良的排便习惯,如有便意却忍住不排便,则会导致大便在肠道内停留时间过长,水分被重吸收后变得坚硬,不易排出,从而引起便秘。建议家长要养成让小孩定时排便的习惯,可以督促小孩排便。
除此之外,当小孩出现便秘的症状时,家长应避免其吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、葱、姜、蒜等,以免加重便秘症状。家长应注意给小孩腹部保暖,可以经常轻柔按摩腹部,以促进胃肠蠕动。
四磨汤口服液
顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证,症见脘腹胀满、腹痛、便秘。