小儿便秘是指大便次数减少、大便次数减少、大便干结,小儿便秘可以通过调整饮食、养成排便习惯、药物治疗等方法进行处理。如果通过上述方法,小儿便秘症状仍然不能缓解,建议家长及时带小儿到医院就诊。
1、调整饮食:可以让小儿多吃含有纤维素高的蔬菜和水果,例如西蓝花、白菜、芹菜、香蕉、火龙果等食物,这些食物有助于促进肠道蠕动,帮助小儿缓解便秘症状。也可以让小儿多吃粗粮,例如红薯、全麦、玉米等,也有助于缓解便秘症状;
2、养成排便习惯:建议小儿定时排便,可以固定在每天早上或晚上临睡前进行排便。同时排便时应注意放松心情,避免压力过大,每次排便时间尽量不要太长,5分钟左右即可。在清晨起床后可以让小儿喝一杯温开水,有助于缓解便秘症状;
3、药物治疗:如果调整饮食和养成排便习惯后,小儿便秘症状仍然不能缓解,建议在医生指导下使用缓泻剂,例如乳果糖口服溶液。乳果糖口服溶液是一种渗透性的泻药,可以增加大便体积和含水量,刺激肠蠕动,能够帮助小儿快速排便。另外也可以给小儿使用肠道益生菌,例如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等,有助于改善肠道功能,能够帮助小儿缓解便秘症状;
4、其他:如果小儿便秘症状严重,需要遵医嘱使用开塞露或灌肠等方式进行处理。同时在平时要注意给小儿腹部保暖,避免着凉和吃寒凉食物。
四磨汤口服液
顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证,症见脘腹胀满、腹痛、便秘。