易疲劳可能与劳累、熬夜等生理性因素有关，也可能与神经衰弱症、脑供血不足、甲状腺功能减退、糖尿病等因素有关。建议及时就诊，在医生的指导下明确原因，并进行相应的处理。
一、生理性因素
如果近期经常劳累、睡眠不规律、长时间处于精神紧张的状态，则可能会导致身体过度疲乏，容易出现打哈欠、困倦等症状。此时需要注意休息，避免过于劳累，保证充足的睡眠时间，劳逸结合后可逐渐缓解。
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二、病理性因素
1.神经衰弱症：长期或持续存在精神兴奋、肌肉紧张状态，从而表现为反时差疲劳感，伴随注意力不集中、健忘、情绪波动大等情况。可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物治疗，以改善不适症状。
2.脑供血不足：由于大脑某一局部缺氧，使血管痉挛而引起血液循环障碍，致使大脑组织缺血、缺氧，进而诱发易疲劳的症状，还可能出现头晕、头痛、视物模糊、恶心呕吐等症状。可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗凝药物治疗，有利于防止血栓形成。
3.甲状腺功能减退：患者因各种原因造成甲状腺激素分泌减少，新陈代谢速度降低，可能导致机体无法得到充足的能量供应，进而引发易疲劳的情况，还可伴有畏寒、食欲下降、反应迟钝等症状。可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片、醋酸泼尼松片等药物治疗，补充体内的甲状腺激素和糖皮质激素。
4.糖尿病：患者血糖水平升高，体内渗透压增高，水分进入组织细胞内而导致细胞水肿，同时能量消耗增多，可能导致上述情况，伴有多饮、多尿等症状。可以遵医嘱服用格列本脲片、瑞格列奈片等降糖药，或者胰岛素注射液控制病情。
此外，贫血、冠心病、高血压、低钾血症等原因也有可能导致上述情况。需要到医院完善相关检查，如心电图检查、B超检查等，以便于明确病因。平时还要注意加强营养物质的摄入，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够为身体提供足够的能量。
