脑力工作者出现偏头痛是否严重,需要根据具体情况进行判断。如果是偶尔发生一次,则可能由于劳累、睡眠不足等导致,并不会对身体造成严重影响。但如果经常性发作,则可能是疾病因素引起,如神经血管性头痛、高血压病、颈椎病等情况。
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一、不严重的情况
1.劳累:如果长期处于工作状态,大脑得不到充分休息,就容易诱发偏头痛的发作。此时应及时进行调整,保证充足的睡眠时间,避免过于疲劳即可恢复。
2.睡眠不足:若平时有熬夜的习惯,也可能会因睡眠不足而引发偏头痛,建议规律作息,保持充足睡眠。
3.饮食不当:部分人群在进食奶酪、巧克力、熏鱼或腌肉后可诱发偏头痛发作,此类人群应注意合理饮食,减少食用上述食物,一般症状会逐渐缓解。
4.情绪紧张:当脑力工作者受到某些事件刺激时,也会出现偏头痛的症状。日常生活中应放松心情,必要时可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
二、严重情况
1.神经血管性头痛:主要与精神过度紧张等因素有关,患者会出现头部闷痛感以及胀痛感,同时还会伴随恶心呕吐等症状。可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片或者布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
2.高血压病:是常见的心血管系统疾病之一,发病原因比较复杂,通常与遗传因素有一定的关系,但是也不排除是不良生活习惯造成的,会导致患者出现四肢麻木、胸闷不适、心悸耳鸣等症状,随着病情的发展还有可能会发展为动脉粥样硬化,甚至会造成脑梗死。可以在医生的指导下服用硝苯地平控释片、呋塞米片等药物治疗。
3.颈椎病:属于一种退行性病变,主要是因为长时间低头看电脑或者是玩手机引起的,患病以后会出现颈背疼痛、僵硬、活动受限等症状。对此可在医生指导下应用盐酸氟桂利嗪胶囊、甲钴胺分散片等营养神经类药物治疗。
此外,还可能与颅内肿瘤相关,需完善CT等相关检查以明确诊断,确诊后及时手术切除病变部位。日常生活中要注意劳逸结合,不要让大脑持续处在紧张的状态中,以免加重头疼的表现。