易疲劳在临床上是一种常见症状,并非一种独立疾病。如果经常感觉身体劳累、没有精神,可能与生理性原因有关,如睡眠不足等,也可能与病理性原因有关,比如神经衰弱症、甲状腺功能减退症、低血糖、糖尿病肾病、冠心病等。
辅酶Q10软胶囊
增强免疫力
一、生理性原因
1.睡眠不足:长期熬夜或长时间黑白颠倒的人群由于生物钟紊乱,可导致睡眠质量下降,长此以往会导致容易疲劳的情况出现。建议此类人群规律作息时间,保证充足的睡眠即可。
二、病理性原因
1.神经衰弱症:患者常有易兴奋、易激惹的特征,伴随肌肉紧张性疼痛等症状,主要因心理因素使高级神经活动持续性亢进所致,可通过认知行为治疗进行缓解。
2.甲状腺功能减退症:是由各种原因引起的甲状腺激素合成及分泌减少,机体产生低代谢综合征,患者早期可表现为易疲劳、注意力不集中、便秘等症状。该疾病患者可遵医嘱使用左甲状腺素钠片进行治疗。
3.低血糖:当患者血液中葡萄糖浓度降低时,无法为全身提供能量,可能会造成脑细胞缺氧,从而引起交感神经过度兴奋和脑细胞损伤,此时患者就会感觉到疲乏、无力、头晕、眼花、大汗淋漓的症状。可以通过喝葡萄糖水或者进食含糖量较高的食物来补充糖分,改善不适症状。
4.糖尿病肾病:是糖尿病的并发症之一,随着病情发展会逐渐加重,严重者会出现尿毒症期,患者的排泄废物以及排出水分的能力减弱,会造成体内毒素蓄积,从而影响到身体健康。该疾病的患者可以在医生指导下服用格列喹酮胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行降糖治疗。
5.冠心病:指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,心脏供血减少,会引起心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病,患者通常会有胸闷、气短、呼吸困难、乏力等症状。可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗凝药物治疗。
除了以上情况外,若存在贫血、高血压、心脏病等情况也有可能会出现上述不适,需要积极就医检查明确诊断并及时处理。日常生活中还应注意避免过度劳累,注意劳逸结合,保持情绪稳定。