季节性过敏性鼻炎即季节性过敏性鼻炎,主要由于花粉、杨絮、柳絮等因素导致,可能会出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。小孩可以通过戴口罩、勤洗手、改善生活环境、合理膳食、锻炼身体等方法来预防季节性过敏性鼻炎。
1、戴口罩:主要是为了预防空气中的过敏原,在春秋季节空气质量较好,花粉等过敏原相对较多,戴上口罩能有效预防过敏原进入鼻腔,减少过敏性鼻炎的发作概率;
2、勤洗手:小孩平时要注意手卫生,在接触到外界环境后,要及时洗手,以免手部滋生细菌、病毒等,可能会通过鼻腔黏膜进入呼吸道,诱发鼻腔黏膜充血、水肿导致过敏性鼻炎的发作;
3、改善生活环境:建议家长给小孩营造干净舒适的生活环境,避免让小孩处于脏乱的环境中,尤其是粉尘较多的地方,以免尘螨、毛絮等物质通过鼻腔进入鼻腔,刺激鼻腔黏膜,诱发过敏性鼻炎;
4、合理膳食:小孩在日常生活中要注意合理膳食,家长应多给小孩吃富含维生素的食物,如西红柿、苹果、胡萝卜等,还要注意避免让小孩吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、大蒜等,此类食物可能会加重鼻腔黏膜充血、水肿的情况,不利于鼻腔黏膜健康,可能会诱发鼻炎;
5、锻炼身体:家长可以鼓励小孩积极锻炼身体,如跑步、踢足球等,身体免疫力提高后,可以在一定程度上预防季节性过敏性鼻炎的发作。
季节性过敏性鼻炎常在春秋季节发作,如果小孩症状较轻,可以通过上述方法改善症状,如果症状较重,建议家长及时带小孩到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。