喝中药不苦,在临床上主要是指口感较差,甚至喝中药时非常难受,而且还带有一些苦味的中药。可以通过糖醋法、盐水法、热枣法、凉白法、土炒法等方法来缓解或改善中药的苦味。
1、糖醋法:可以把苦瓜或者山楂切成薄片,和冰糖一起放进锅里煮,煮开后等到温度适宜再喝。因为糖醋法比较适合新鲜的苦瓜,可以在一定程度上减少苦瓜带来的苦味,同时可以增加食欲;
2、盐水法:可以把新鲜的苦瓜洗净后切成片,用盐水煮,等到温度适宜后服用,可以在一定程度上缓解苦瓜的苦味,同时可以补充体内所需的维生素以及微量元素;
3、热枣法:可以把干净的苦瓜切成片,和大枣一起放进锅里煮,煮开后等到温度适宜再喝,可以补充体内所需的营养,还可以缓解口苦的情况;
4、凉白法:将苦瓜洗净后切成片,然后放进冰箱里冷藏,拿出来后用凉开水冲泡,可以在一定程度上缓解苦瓜的苦味,还可以适当地补充体内所需的维生素、蛋白质等营养成分;
5、土炒法:可以把苦瓜切成片,和土豆、板栗、山药一起放进锅里煮,煮开后等到温度适宜再喝,可以缓解苦瓜的苦味,而且还可以适当地补充体内所需的营养物质。
此外,还可以采用铁锅或者不锈钢,把苦瓜炒熟后,再用纱布包好,等到温度适宜再吃,可以在一定程度上减少苦瓜的苦味。