50岁是人生的转折点，也是养生的黄金期。如果保养不当，可能会给疾病可乘之机。随着年龄增长，一些年轻时未显现的问题会逐渐浮现，比如常见的三高问题。关注自己的健康指标，尤其是血压，非常重要。因为血压持续升高会给身体带来更多问题