乳腺增生患者可以适量食用鹌鹑蛋。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及多种维生素和矿物质元素，但不含雌激素，因此不会对乳腺增生患者的症状产生不利影响。但是，如果患者对鹌鹑蛋过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。乳腺增生患者需要避