关节的存在使人能奔跑、跳跃，关节可以折叠弯曲，也能伸展自如，关节将骨头连接，使得肌肉能够带动骨头做出各种动作。而关节表面覆盖有关节软骨，在关节的活动过程中起到很重要的作用。