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睡眠时间
再不好好睡觉,20年后你就该痴呆了!
近日,《自然通讯》杂志发表的一项新研究显示,中年睡眠时间短与老年后患痴呆的风险增加有关。换句话说,现在不好好睡觉,20年后你更容易痴呆,所以别熬夜了,赶紧去睡觉吧。
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1月前
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