1、尿酸高会引发痛风，还会损伤肾脏、心血管、代谢系统。高尿酸的男性增加患勃起功能障碍的几率。2、3个睡前症状，是尿酸报警的信号：排尿异常：浓茶色、排尿障碍；身体水肿；关节疼痛3、高嘌呤食物要少吃，嘌呤的含量规律：内脏＞肉、鱼＞干豆、坚果＞叶