对于肥胖人群，目前科学有效的减肥方法，一是管住嘴理性运动，二是对于病态肥胖患者，唯一有效的治疗方案采用减重手术。

不多说了，我要赶紧囤货去。

夏天温度很高，水果是我们消暑解渴的良方。不过，对于想要减肥的人来说，夏天当季水果却不是都合适。

减肥不敢吃东西？那你就out了，现在就告诉你吃了也能瘦的食物。

每天吃水果却越吃越胖？其实是这3个地方出问题，让你瘦不下来

减肥的时候吃水果是很多人的选择，但是并不是所有水果都可以选择。

减肥的时候大家都会很在意吃什么，怎么吃，有很多食物是不可以吃的。