清宫长春胶囊为药物通用名，商品名称一般为颈复康。清宫长春胶囊是一种中成药，主要由多种中药组成。根据药品说明书，清宫长春胶囊的正确用量为口服，一次2-4粒，一日2-3次。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，有助于提高身体素质和免