长寿是许多人追求的目标，从古至今未曾改变。古人希望通过寻找灵丹妙药来实现这一愿望，而现代人则更加理智地通过养生来达到目的。随着时代的进步，长寿的人确实变多了，人均寿命也有所提高，这让更多人渴望长寿