饭后约半小时服药是个不错的选择，这样可以减轻药物对胃肠内壁可能产生的刺激。这样一来，药物能更充分地发挥作用，确保治疗效果，同时助力身体更快恢复。
在餐后延迟服药，有助于避免药物中酸碱成分可能引起的胃黏膜不适。这类成分若在空腹或随餐服用时，可能会促使胃酸分泌过度，从而损伤胃黏膜，诱发胃部不适甚至胃溃疡。而饭后半小时再用药，能够在一定程度上保护胃黏膜，减少不良反应。
此外，这个时间差还能优化药物效能。有些药物，特别是中草药如丹参、红花、人参等，饭后服用能避免其活性成分与食物发生不必要的相互作用，确保药效纯粹且高效，对治疗疾病和调养身体尤为有利。
在日常用药时，遵循医嘱，适时适量服药至关重要。
