月经前5天出现腰酸腹痛通常是正常的。
月经前5天出现腰酸腹痛是因为体内激素水平发生变化，导致子宫内膜脱落引起的。这是正常的生理现象，一般不必过于担忧。但如果疼痛程度较剧烈或伴有其他不适症状，建议咨询医生以排除其他潜在疾病的可能性。
如果患者在非经期也经常出现腰酸背痛、腹部不适等症状，则可能是由盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症性疾病所致。这些疾病会导致生殖系统充血水肿，进而引起腰部及下腹部坠胀感。此外，还可能伴随阴道分泌物异常增多、颜色改变等表现。
针对月经期间的腰酸腹痛，建议女性注意保暖，避免着凉，以免加重不适症状。同时还要保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾，避免细菌滋生，诱发感染。
