神经性头痛若伴有情绪波动，一般不需要特殊治疗；如果伴随焦虑抑郁状态，则需要心理行为疗法等专业干预。
神经源性头痛与精神因素密切相关，因此针对相关的精神压力及情绪问题进行干预是必要的。该类头痛通常不涉及物理性质的结构异常，但其症状可因情绪变化而加剧，故不宜忽视情感管理。
此外，患者还应避免过度劳累、长时间处于不良姿势或受凉，以减少肌肉紧张和疼痛的发生。
日常生活中，建议患者保持规律作息，合理饮食，并适当运动，有助于缓解症状。
