附件炎可以通过穴位针灸、艾灸、直肠给药、腹部热敷、生活方式调整等非药物治疗方法来缓解。如果症状加重或伴有发热等全身症状，建议及时就医以获得适当的药物治疗。
1.穴位针灸
通过刺激特定穴位来调节气血、改善局部血液循环，从而达到缓解附件炎的目的。适用于轻度附件炎且患者对疼痛敏感的情况。
2.艾灸
艾灸具有温经散寒的作用，能够促进局部血液循环，缓解炎症症状。对于慢性附件炎引起的下腹坠胀、腰酸等症状有一定的缓解效果。
3.直肠给药
通过肛门直接给予抗生素类药物如甲硝唑片、盐酸克林霉素胶囊等，可减轻盆腔充血及水肿，进而缓解附件炎的症状。此方法适合不能口服药物或者胃肠道功能较差的患者。
4.腹部热敷
使用热水袋或暖贴外敷于下腹部，可以增加局部血液循环，促进炎症消退。对于轻微的附件炎症状有辅助缓解作用。注意热敷时避免温度过高以免烫伤皮肤。
5.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于提高机体免疫力，辅助疾病恢复。对于附件炎患者的日常护理至关重要。
在考虑采用非药物疗法时，应确保不存在禁忌证，并密切监测病情变化。若症状无明显改善甚至加重，应及时就医调整治疗方案。
