过度排便压力可能诱发肛瘘。
过度排便压力会增加腹内压，压迫盆腔及直肠区域的血管和淋巴管，造成局部血液循环障碍，进一步加重肛门部位的炎症反应。若未及时治疗，炎症持续存在，可能导致皮肤与软组织之间的连接点发生病变，形成窦道或瘘管，即为肛瘘。
患有痔疮、肛裂等疾病的人群，如果在排便时过于用力，可能会导致病情加重或者出现并发症，但并不一定会直接引发肛瘘。
日常生活中应避免长时间憋便，保持规律的大便习惯，并且要调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
