乳腺增生的发病年龄通常在30岁至55岁之间，但也可能在各年龄段发生。
乳腺增生的发生与体内雌激素水平的变化有关。雌激素促进乳腺组织生长发育，高水平的雌激素刺激可能导致乳腺管上皮细胞过度增生，进而引发乳腺组织结构紊乱。典型表现为乳房胀痛、结节形成，疼痛可随月经周期变化而加剧。部分患者还可能出现乳头溢液、乳房肿块等症状。
针对乳腺增生的常规检查包括乳腺超声、乳腺X线摄影术（乳腺造影）以及磁共振成像（MRI）。必要时医生还会建议进行针刺活检以获取组织样本进行病理学分析。治疗乳腺增生的方法因个体差异而异，一般采用药物治疗如他莫昔芬、托瑞米芬等激素替代疗法。对于特定情况，手术切除也是有效的治疗方法之一。
乳腺增生患者应定期自我检查乳房，同时保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于减少症状并预防病情进展。
