乳腺增生一般不严重时可以不用治疗。
乳腺增生是由于体内雌孕激素比例失调引起的乳腺实质增生过度和复旧不全，属于一种正常的生理现象，当机体处于青春期、月经期以及妊娠期时，体内的雌孕激素会升高，从而刺激乳腺导管上皮细胞和腺上皮细胞出现增殖，此时并不会对身体造成不良影响，也不会诱发乳腺癌，因此无需进行特殊处理。但是需要定期复查，以便及时发现异常情况。
乳腺增生还伴有乳房疼痛、肿块等症状，并且患者年龄较大，则可能发展为乳腺纤维瘤或乳腺癌的风险较高，建议及时就医进行专业评估和治疗。
针对乳腺增生的状况，应关注自身症状变化，避免情绪波动导致内分泌紊乱加重病情。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于减少乳腺增生的发生和发展。
