来例假腹痛腰酸可能是内分泌失调、子宫内膜异位症、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等疾病的表现。这些疾病都可能导致生殖系统炎症或功能异常，引起腹痛和腰酸的症状。建议患者及时就医，以便进行针对性的治疗。
1.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素水平失衡，影响生殖系统的正常功能，进而导致经期腹痛和腰酸。可通过调节生活习惯、饮食习惯以及适当运动进行缓解，严重时可遵医嘱使用逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物调理。
2.子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫外的情况，这些异常的组织也会随着月经周期出现出血和疼痛。这会导致腹部不适，尤其是在月经期间。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物缓解疼痛。
3.盆腔炎
盆腔炎是由细菌感染引起的女性上生殖道感染性疾病，炎症刺激可能会引起腹痛和腰酸的症状。抗生素是主要治疗方法，常用药物包括头孢曲松钠、多西环素等。
4.宫颈炎
宫颈炎由病原体感染引起，由于炎症因子刺激局部黏膜，所以会引起腰部酸胀感和下腹坠痛的现象。患者可以遵照医生的意见用高锰酸钾溶液清洗私处，同时还可以使用复方苦参洗剂熏蒸阴部，能够起到抑菌的作用。
5.子宫肌瘤
子宫肌瘤是一种良性肿瘤，当体积增大压迫到周围组织时，就会引起腰酸背痛的症状。对于无症状的小肌瘤，一般无需特殊处理，定期复查即可；若肌瘤较大或伴有明显症状，则需考虑手术切除。
建议关注自身的精神状态，保持心情愉悦，有助于改善内分泌失调的情况。针对月经不规律的问题，建议进行妇科超声检查以评估子宫内膜厚度和卵巢结构，必要时还需做内分泌相关检查，如性激素六项检测。
