泡热水澡一般不可以去宫寒。
宫寒是中医上的名词，指的是女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的一系列症状。泡热水澡虽然可以使全身微微出汗，有利于祛除体内的寒邪之气，但并不能达到根治的目的。如果想要去除宫寒，可在医生指导下使用暖宫丸、艾附暖宫丸等药物进行调理。另外，平时还要注意做好保暖措施，以免加重病情。
泡热水澡通常不能够起到治疗宫寒的作用，对于疾病的恢复没有任何帮助。
宫寒患者应注意避免食用生冷食物，尤其是月经期间，以减少不适症状的发生。适量运动有助于促进血液循环，改善体质，但应避免在寒冷环境中过度运动以防加重症状。
