儿童蛀牙的预防与治疗方法包括氟化物应用、良好口腔卫生习惯建立、饮食调控、定期口腔检查和窝沟封闭。
1.氟化物应用
氟离子能够增强牙齿表面结构的硬度和稳定性，从而减少蛀牙的发生。可以通过使用含氟牙膏、饮用含氟水等方式保证摄入适量的氟。
2.良好口腔卫生习惯建立
良好的口腔卫生习惯可以清除食物残渣和细菌，降低蛀牙的风险。应教导孩子每天至少刷两次牙，每次刷牙时间不少于两分钟，并定期更换牙刷。
3.饮食调控
合理饮食有利于维持口腔酸碱平衡，减少蛀牙发生概率。限制糖分高食品如糖果、蛋糕等摄入频率及数量；鼓励摄取富含钙质食品如牛奶、豆制品等以强化牙齿结构。
4.定期口腔检查
定期检查可早期发现并处理微小龋损，防止其进展为严重蛀牙。建议每半年至一年带孩子到专业机构进行一次全面口腔检查。
5.窝沟封闭
窝沟封闭通过填充深部凹陷部位来保护牙齿不受细菌侵蚀。医生使用专用材料对新萌出且有深度窝沟的健康牙齿进行封闭处理。
若孩子的蛀牙情况较为严重或伴有疼痛等症状，家长应及时带其前往医院的儿科或者口腔科就诊。
