男性大便不成形消化不良可以考虑饮食调整、腹部按摩、中药调理、益生菌补充、胰酶制剂等方法来改善症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.饮食调整
通过摄入易消化、高纤维食物来改善肠道功能，如燕麦片、香蕉等。适用于轻度消化不良患者，旨在促进肠道健康。
2.腹部按摩
顺时针方向对腹部进行按摩可以促进胃肠蠕动，缓解不适症状。适合日常使用以辅助消化吸收。
3.中药调理
根据体质特点选用具有健脾消食功效的中药材进行调理。针对长期不规律排便及脾胃虚弱所致消化不良。需在专业中医师指导下进行。
4.益生菌补充
通过增加有益菌群数量来改善肠道微生态环境，进而提高消化吸收能力。对于因肠道菌群失调引起的轻微腹泻和腹胀有效。
5.胰酶制剂
补充外源性胰酶可以帮助分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物，减轻消化负担。对于严重不耐受乳糖、麸质或其他特定食品成分导致的大便异常情况有帮助。
建议定期进行体检，特别是胃镜检查，以监测消化系统状况。若症状持续或加重，应寻求医生帮助，排除其他潜在疾病的可能性。
