腰椎间盘突出不是骨质增生，而是两种不同的疾病。
腰椎间盘突出是指椎间盘纤维环破裂，导致髓核突出压迫神经根或硬膜囊，而骨质增生则是因为软骨逐渐变薄、消失，导致骨骼表面不平滑，进而引发周围组织炎症反应和新骨形成。二者均可能引起腰痛等症状，但其发病机制及治疗方法各异。
此外，还应考虑是否伴有椎管狭窄等并发症，以评估病情严重程度。
针对腰椎间盘突出与骨质增生，应注意避免剧烈运动，以免加重病情，同时还要定期复查，以便及时发现病情变化。
