腰椎间盘突出伴有左屁股酸痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术、椎间融合术等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。例如布洛芬、萘普生可用于缓解腰椎盘突出引起的疼痛。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰椎盘突出患者的短期止痛和消炎。长期使用需谨慎，并遵循医生指导。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，减轻压迫神经的症状。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解腰部肌肉紧张。 肌肉松弛剂适合于因腰椎盘突出导致局部肌肉紧张而加剧症状的情况。对药物过敏者禁用。
3.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是将局麻药和类固醇药物直接注入受损神经周围以减轻炎症和压力。这是一种门诊手术，在X光监控下完成。 该方法用于急性发作期或保守治疗无效时，能快速缓解剧烈疼痛。注意可能出现感染风险及长期依赖性。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，通过扩大狭窄的椎间孔减压神经根。通常采用局部麻醉，在影像引导下进行。 该手术主要用于治疗反复发作且保守治疗无效的病例。术后应密切观察并发症，定期复查。
5.椎间融合术
椎间融合术通过固定相邻脊椎以促进稳定性和减少移动性。属于开放性手术，在全身麻醉下执行。 该手术适用于存在不稳定因素或伴有严重症状的患者。术后需要严格管理康复过程。
在治疗腰椎盘突出引起左屁股酸痛的过程中，患者应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。适当运动如游泳有助于增强核心肌群力量，但应在医师指导下进行，以减少受伤风险。
