五分之四骨质增生是指受累关节的软骨磨损导致的骨骼自我修复反应，以过度生长的骨质为特征。
五分之四骨质增生是由于长期的关节炎症或损伤引起软骨逐渐退化，为了增加关节稳定性而出现的代偿性病变。这是机体对受损部位的一种自我保护和修复反应。患者可能经历关节僵硬、肿胀、疼痛等症状，尤其是在早晨起床后或者长时间静止不动后更为明显。随着病情进展，这些症状可能会加剧，甚至可能导致活动受限。
X线检查是常用的诊断手段，可以显示关节间隙狭窄、新骨形成等特征。此外MRI也可用于评估软骨状况以及是否存在其他并发情况。非手术治疗包括物理疗法、矫形器支持和药物治疗如非甾体抗炎药可缓解疼痛和改善功能。对于严重的或无法通过保守措施控制的症状，则可能需要考虑微创关节镜手术或其他相应的外科干预。
患者应避免剧烈运动，尤其是存在关节不稳定或畸形时，以免加重关节负担，影响恢复。日常生活中注意保持适当的体重，减少关节负担，有助于减轻症状并延缓病情进展。
