颈椎骨质增生主要表现为项部疼痛、肩背酸痛、颈项僵直、肢体麻木、行走不稳等症状，如果症状持续或加重，建议及时就医。
1.项部疼痛
项部疼痛主要是由于颈椎骨质增生刺激周围的软组织和神经根，导致局部炎症反应和肌肉紧张。疼痛通常集中在颈部后方，有时可辐射至头部或肩部。
2.肩背酸痛
肩背酸痛可能由颈椎骨质增生压迫神经根引起，当神经受到压迫时，会导致肩背部出现放射性疼痛。这种疼痛感常常出现在肩胛区域，有时会向手臂或手指扩散。
3.颈项僵直
颈项僵直是由于颈椎关节退行性变引起的韧带钙化、骨赘形成等变化，使颈部活动受限。患者可能会感到颈部僵硬，尤其是在早晨起床后或者长时间保持一个姿势之后。
4.肢体麻木
肢体麻木可能是颈椎骨质增生压迫脊髓或神经根所致，此时会影响神经信号传导，导致感觉异常。麻木感通常出现在上肢，尤其是手部，但也有可能波及下肢。
5.行走不稳
行走不稳多因颈椎管狭窄压迫脊髓而引发，脊髓受损可能导致肌力减弱、平衡失调等症状。患者在行走时可能出现摇晃、跌倒的情况，特别是在走斜坡或走在不平坦的地面上更为明显。
针对颈椎骨质增生的症状，建议进行X线检查、MRI检查以评估颈椎状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、牵引或针灸，严重者需手术干预。患者应避免长时间低头玩手机，注意颈部保暖，睡眠时枕头高度适宜，以减少颈椎负担。
