宫寒的女性不建议喝绿豆汤。
因为绿豆汤属于性质偏寒的食物，而宫寒主要是由于体内阳气不足、外感风寒等原因引起的疾病，如果此时再摄入过多的寒凉食物，可能会进一步损伤体内的阳气，从而加重宫寒的症状。因此，从中医的角度来看，宫寒的女性是不可以喝绿豆汤的。
对于体质偏热或存在湿热体质的女性来说，适量食用绿豆汤可起到清热解毒的作用，有助于缓解口干舌燥、尿黄便结等不适症状。
饮食调理的同时，宫寒患者还可通过艾灸、泡脚等方式改善病情。日常生活中还要注意保暖，尤其是下腹部的保暖，以免加重不适症状。
