来月经后，乳腺增生的情况因人而异，部分女性可能好转，但也有部分不会好。
虽然来月经时体内激素水平发生变化，有助于调节乳腺组织，但对于已经存在的乳腺增生并没有直接治疗作用。对于症状较轻的患者，一般不需要特殊处理，定期复查即可；对于症状较重的患者，则需要及时就诊，必要时可遵医嘱使用他莫昔芬、枸橼酸氯米芬等药物进行调理。
如果乳腺增生产生了明显的疼痛或肿块，并且在月经期间没有缓解甚至加重，可能是由于内分泌失调引起的乳腺组织过度增生所致。建议患者可以到医院进行进一步检查，包括超声波检查和血液中的雌激素和孕酮水平检测。
针对乳腺增生，建议患者平时注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，还要调整饮食结构，减少摄入高脂肪食物，如炸鸡腿、炸薯条等，以减少乳腺增生的症状发生。
