宫颈肥大下垂可以采取生活方式调整、盆底肌肉锻炼、阴道紧缩术、子宫脱垂悬吊术、中药调理等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如增加运动量、合理饮食等来缓解症状。适用于轻度宫颈肥大下垂患者。
2.盆底肌肉锻炼
通过收缩肛门及阴道括约肌的方法增强盆底肌肉张力，从而达到提升子宫的目的。此方法适合所有年龄段人群，尤其对产后妇女效果更佳。
3.阴道紧缩术
阴道紧缩术是一种外科手术，通过缩小阴道壁来提高性生活质量。此手术通常在局部麻醉下完成，术后需要遵循医嘱进行恢复。
4.子宫脱垂悬吊术
子宫脱垂悬吊术是将子宫固定于骨盆内的一种手术方式。该手术一般采用全身麻醉，在医生指导下根据个体差异制定方案。
5.中药调理
中医认为宫颈肥大下垂多由气血虚弱所致，可通过补益气血、固摄子宫的方剂进行调理。主要针对因气血不足引起的宫颈肥大下垂症状。
宫颈肥大下垂需注意休息，避免重体力劳动，以减少腹压增高的情况发生。同时还要保持外阴部位清洁干燥，勤换洗内裤，以免加重不适感。
