乳腺增生患者可以适量食用脐橙。
从病理机制来看,乳腺增生与内分泌紊乱有关,而脐橙并不会影响体内激素水平,也不会加重病情。但是需要注意的是,虽然可以吃,但要控制好量,不要一次性吃得过多,否则可能会引起上火的情况发生。
此外,对于存在糖尿病、高血糖等代谢异常的人群而言,脐橙中的糖分含量较高,需要限量摄入以控制血糖水平。
针对乳腺增生患者的饮食调理,建议减少咖啡因和酒精的摄入,增加富含维生素E和锌的食物,如坚果和绿叶蔬菜。