做有氧运动阴道出血可能是激素水平变化引起的子宫内膜脱落所致。
女性在月经期间体内雌孕激素比例失调，会引起子宫内膜局部增殖过长或者不典型性增生，此时进行有氧运动可能会导致血管破裂或损伤，进而引发阴道出血的情况。这是一种正常的生理现象，通常不需要过于担心，但如果阴道出血量较多或持续时间较长，则需要及时就诊处理。
此外，还应考虑是否存在凝血功能障碍、宫颈炎等疾病因素的影响。这些疾病可能导致毛细血管壁脆弱，在运动时受到挤压而出现破裂，引起阴道出血。
因此，在月经期进行任何体育活动之前都应确保身体健康，并咨询医生的意见以避免风险。同时注意观察身体反应，若发现异常应及时就医。
