中医认为白带异常可能是由于体内湿气过重引起的，可采取中药调理、艾灸疗法、穴位按摩、个人卫生管理治疗。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、利湿止带功效的中药材来缓解白带异常症状。适用于因湿热下注引起的白带量多、色黄质稠等症状。
2.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸，以温经散寒、活血化瘀为原则，可辅助改善白带异常的情况。此法适合虚寒体质者在医生指导下进行。
3.穴位按摩
选取中脘穴、天枢穴等穴位进行按摩，可以促进气血运行，调节内分泌系统功能，从而达到缓解白带异常的目的。对于存在脾虚湿盛所致的白带增多等情况有较好的效果。
4.个人卫生管理
保持外阴清洁干燥，勤换内裤，穿着透气性好的棉质内裤，有助于减少细菌滋生，预防感染，进而减轻白带异常的症状。适宜所有人群日常生活中使用，尤其对预防白带异常有积极作用。
针对白带异常的问题，在接受中医治疗时，应避免食用生冷、辛辣刺激性的食物。同时，建议患者定期进行妇科检查，以便及时发现并处理潜在的健康问题。
