怀孕16周出现小腹痛、腰酸背痛的症状时，建议孕妇首先到医院进行检查，如B超检查，以确定是否存在其他潜在的问题。
因为在怀孕期间随着胎儿逐渐生长发育，子宫也会逐渐增大，进而会对周围的组织以及韧带来一定的压迫作用，从而引起腰部酸胀感。而当子宫受到刺激后，也可能会引发腹部疼痛的现象。如果只是轻微的疼痛症状，并且没有伴随其他不适表现，则不必过于担心，但如果疼痛较为剧烈或者持续时间较长，则需要及时就医处理。
若孕妇在孕期存在宫颈机能不全或既往有先兆流产病史，此时易诱发早产风险，导致上述现象发生。此外，还可能伴有阴道出血等症状。
怀孕期间，孕妇应注意休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食调理，保证营养均衡，有利于减轻不适症状。
