包皮过长可以通过自我检查来确定，包括查看包皮覆盖尿道口的程度以及是否存在不适症状。
包皮过长是指包皮包裹着阴茎头部，但可以轻易地被翻开，通常不会引起问题。然而，如果包皮过长导致难以清洁或出现感染等问题，则需要进行治疗。因此，定期自我检查是必要的，以确保及时发现并处理任何潜在的问题。
若患者存在包皮过长且伴有排尿困难、龟头红肿等异常现象，则可能是由于炎症引起的。此时，应避免自行割开包皮，以免加重病情，需及时就医由医生操作。
在日常生活中，男性应注意保持个人卫生，尤其是对于包皮过长的患者，要经常清洗包皮内部，避免细菌滋生，引发感染。
