刚排卵腰酸腹痛通常是正常的生理现象。
因为在排卵期，卵泡会逐渐成熟并向外排出，在此过程中会对子宫产生一定的刺激作用，导致腰部和腹部出现轻微的疼痛感。这种疼痛通常为一过性，一般不需要过于担心。但如果疼痛程度较为剧烈或者伴有其他症状，如阴道出血等，则需要及时就医进行进一步的检查和治疗。
如果患者在排卵期间还存在宫颈炎、盆腔炎等疾病时，炎症因子可能会随着血液循环而扩散至全身各处，从而引起腰疼的症状。此时则不正常，需针对原发病进行针对性处理。
建议女性平时注意观察自身的变化情况，并且还要做好个人卫生工作，勤换洗内裤，以免细菌滋生。另外，也要适当进行运动锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有利于增强身体抵抗力。
