闭经的人群可以通过营养支持治疗、雌激素替代疗法、孕激素补充、生活方式干预等方法来补充雌激素。
1.营养支持治疗
营养支持治疗通过提供富含雌激素的食物如豆制品、坚果等来增加体内雌激素水平。适用于因饮食不当导致雌激素缺乏的患者。
2.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法是通过口服或注射雌激素药物如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等来补充体内的雌激素含量。此方法适合于绝经后女性由于卵巢功能衰退引起的雌激素低下所致的闭经现象。
3.孕激素补充
孕激素补充可以调节月经周期，改善子宫内膜环境，从而间接提高雌激素水平。对于黄体功能不足引起闭经者有良好效果。
4.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠以促进内分泌平衡。适用于因压力过大或体重波动导致闭经的个体。
在考虑使用任何激素补充剂前，应咨询专业医生进行全面的身体检查，并评估个人风险因素。确保定期监测副作用，特别是在开始治疗后的最初几个月内。
