白带异常不推荐自行用温水冲洗外阴及阴道。
白带异常可能是细菌性阴道病、滴虫性阴道炎等疾病的表现，此时患者的阴道环境可能存在致病微生物过度繁殖的情况。若盲目用温水冲洗可能会破坏正常的阴道微生态环境，不利于疾病的恢复，甚至会加重不适症状。当出现白带异常时，应尽快就医以确定病因，并接受适当的治疗。
针对白带异常的情况，不建议随意使用药物治疗或冲洗阴道内部。因为这可能加剧炎症反应，导致病情恶化。
在关注白带异常的同时，建议患者避免使用刺激性强的洗液清洗外阴部，保持局部清洁干燥，以免影响病情恢复。
