排卵后左侧小腹痛腰酸背痛通常是正常的生理现象，不必过于担心。
这是因为成熟的卵泡逐渐向卵巢表面移行，在移行过程当中会造成卵巢局部受到牵拉、刺激，从而引起腹部疼痛以及腰部疼痛的情况发生。这种疼痛一般呈阵发性发作，并且不会超过72小时，而且疼痛的程度也不会特别严重，患者可耐受。
若症状持续时间较长或疼痛程度加剧，则可能是输卵管炎、盆腔炎等疾病导致的继发性病变表现。这些炎症可能导致输卵管堵塞，进而影响受孕。
建议患者日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时还要保持良好的心态，积极配合医生接受治疗。
